Kidsverlichting

Nieuw! Kidsverlichting



Iedere zondag is er van 19.15 tot 19.30 uur een speciale livestream meditatie,
speciaal voor kinderen in de leeftijdsgroep van 5 tot 10 jaar.

Deze special livestream is te volgen (en later terug te kijken) op:
de Kidsverlichting Facebook pagina

Ook kleinere kinderen en ouderen kunnen aanschuiven. De strekking van de meditaties is dat kinderen van zichzelf al prachtig en volmaakt zijn, precies zoals ze zijn. Elske Falkena, die kinderyoga en meditatie geeft, leidt kinderen door middel van speelse oefeningen en visualisaties naar een stille plek in henzelf, zodat zij liefde, ontspanning en rust kunnen vinden. Ook ademhalingsoefeningen, simpele bewegingsoefeningen en geleide fantasie├źn worden ingezet om kinderen eraan te herinneren hoe mooi, lief, uniek en bijzonder ze zijn.